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찐감자 1개 칼로리!

찐감자 1개 칼로리

 

 

 

 

어제 밤에 간식으로 먹으려고 쪄놨던

찐감자 ㅎㅎㅎ

오늘 아침겸 점심으로 몇개를 삶아 먹은지 모르겠네요 ㅎㅎ

 

 

다이어트 하시는분들 찐감자도 많이들 드실텐데

요 맛있는 찐감자 1개 칼로리 알고 드시나요!?

 

 

 

작은 감자 한개당 130g이라고

친다면 찐감자 1개 칼로리는 바로 109칼로리나

된다는 점 엄청나게 높은 칼로리를

자랑하는 이 친구 그래도 아침겸 점심이니까

간식으로 3개정돈 호호호

 

괜찮겠죠 ?!

 

 

 

 

고구마는 아직 먹기 이른것 같아서

감자를 오랜만에 쪄봤는데 너무 맛있어서 기절했다는거~~

 

다들 맛있는 찐감자 만들어 드시길 바래요 :-)