본문 바로가기

출산후다이어트

출산후다이어트(방법) 출산후다이어트(방법) 둘째 낳고 살이 안빠져서 출산후다욧 알아보다가 제대로 만나서 총 -13kg빼고 지금 아가씨때 몸매보다 더 좋은 몸매 유지중! 제가 아줌마의 비법을 공유할게요~ 지금은 어딜가도 애 둘 있는 아줌마로 안보인다고 칭찬듣고 다니지만 저도 살빠지기 전에는 집에서 애낳고 살림만 하다보니 몸이 겉잡을수 없이 부풀어 있었어요 ;; 그러다보니 남편도 좀 미련하게 보였는지 살 빼라는 소리를 달고 살았고 제가 결심했던 이유는 시댁에서 살로 스트레스를 너무 주셔서 출산후다이어트 알아보기 시작했어요! 딱히 애들 보면서 할수 있는 다이어트가 없어서 여러가지 고민 하던중에 출산후다이어트로 단백질 다욧 많이 한다는 소문을 듣고 알아봤구요 후기 읽어보면서 이정도면 나도 할수 있겠다 싶어 살 잘빼준다고 소문난 곳에.. 더보기
출산후다이어트/12kg 빼기 성공^^☜ 출산후다이어트/12kg 빼기 성공^^☜ 출산후다이어트 한달만에 12kg빼고 처녀보다 더 이쁜몸으로 ♥ 사진이 참 ^^;; 어느 각도에 찍냐에 따라 ㅋㅋ 다리길이는 다른데 몸은^^;ㅋ 감출수없지요? 애낳고 나서 진짜 살이 너무 쪄서 우울증이 오더라구요.. 관리도 안되고 제 몸자체가 더 우울해서 우울증이 더 심해지고.. 애는 좋은데 제몸으 안좋으니까 애까지 미워보이고 이런 제 자신이 너무 원망스러웠어요 .. 그러다가 더이상은 이렇게 우울하게 살수없다해서 약처방 받고 다이어트 했는데 식욕억제제를 먹으니까 더 우울증이 심해지고 잠도 안오고 손발이 덜덜떨리더라구요. 살빼기 전에 내가 먼저 죽겠다고 생각해서 건강한 다이어트를 다시 알아보고있었는데 오랜만에 만난 조리원 친구가 살을 진짜 쪽!! 빼서 왔더라구요. 친구.. 더보기