뱃살빨리빼는법 썸네일형 리스트형 뱃살빨리빼는법(10kg감량) 뱃살빨리빼는법(10kg감량) 드디어 덕지덕지 붙어있던 살덩어리들 다 떼어내고 살 찔 걱정없이 뱃살빨리빼는법으로 15kg빼고 유지중인 저만의 비법을 공유할게요!! 솔직히 어렸을때부터 퉁퉁했던 터라 뼈가 굵어서 살 빼도 티 안난다고 우기면서 우걱우걱 먹고 다니던 시절의 저의 모습! 유일한 비포가 되었어요~ 식단조절이나 각종 운동은 기본적으로 도전했었구요 도저히 안되겠다 싶을땐 약으로도 해봤었지만 더 크게 다가오는 요요때문에 힘들어 할때쯤 지인으로 부터 추천받은 단백질다이어트로 감량에 성공했어요!! 처음에는 먹는다이어트는 없다라고 끝까지 거부 했었지만 직접 살 뺐다고 사진을 보여주길래 솔깃했구요 그 분이 뱃살빨리빼는법 노하우 많은 코치라며 소개시켜준 코치에게 상담을 받았어요 !! 얘기해보니까 정말 이정도면 나.. 더보기 뱃살빨리빼는법(효과빠른다이어트) 뱃살빨리빼는법&효과빠른다이어트 제가 유지까지 성공한 뱃살빨리빼는법 공유 할게요 효과빠른다이어트 찾으시는 분들은 주목하세요!! 정확히 1년이 지난 지금까지도 저의 44반사이즈를 제대로 유지 하고 있구요~ 원래는 65kg가 넘는 퉁퉁한 여자로 살고 있던 평범한 직장인이였어요; 먹는걸 스트레스로 푸는건 저 뿐아니라 비슷할거라구 생각해요 그러다 보니까 몸이 점점 20대가 아닌 40대처럼 변해갔고 다이어트 결심했을땐 이미 운동도 숨이 벅차더라구요 ㅜㅜ 그래서 효과빠른다이어트 찾다가 알게된 단백질다이어트를 알아보기 시작했어요!! 이리저리 인터넷 검색하다가 알게 되어서 꼼꼼하게 살펴 보니까 효과가 정말 좋더라구요!! 너무 궁금해서 사람들이 많이 추천해준 곳에 상담을 받아봤어요!! 유명한 곳이라서 그런지 전문가답고 궁.. 더보기 뱃살빨리빼기Å뱃살빨리빼는법(한달허리6인치 줄임!!) 뱃살빨리빼기! 뱃살빨리빼는법 성공! 한달만에 뱃살빨리빼는법으로 뱃살빨리빼기 성공해서 한달 11kg 허리6인치 줄였음 ^.^* 이제 뺄 살이 없으니 음슴체로~~ ㅋㅋ 사진공개공개 쑥쓰럽지만.. 전후사진을 다 공개하는걸로 허허 ㅋ ㅋㅋㅋ 과거사진 대박이지 않음?~~ 예전에 사실 사진을 많이 안찍었음!뚱뚱하니까 사진찍기싫었음 ㅠㅠ 얼굴 팔뚱 옆구리 저고리 뒷구리 진짜 살이란살은 많은 후덕한살들 하지만 제일 심했던건 바로바로 뱃살이였음. 진짜 바지가 너무꽉끼고 숨쉬기가 힘들고. 딱 달라붙는 옷들은 정말 상상고 못했던 시절이 있었음. 수많은 다이어트를 했지만 매번 식욕과 식탐. 수많은 유혹을 뿌리치지 못하고 쳐먹고 쳐먹고. 요요오고 또 다욧했는데 실패 또 요요.. 계속계속 살이 늘어가니까 내삶이 내삶같지가 않았음.. 더보기 이전 1 다음
