복부비만다이어트(뱃살빼는방법)
제가 성공한 뱃살빼는방법 공개하기 전에
저의 과거 사진부터 공개할게요!
이때가 살이 점점 차오르고 있었던 동긍동글할때 사진
살찌고 나서 사진찍는게 싫어서 유일하게 남아있는 전신사진이에요
워낙에 어렸을때부터 통통했었는데다가 사회생활하면서
더쪘던것 같아요 바쁘니까 인스턴트로 대충 때우는 아침겸 점심에
저녁이면 폭발하는 식탐 덕분에 배달어플과 친해졌고
그러다보니 20대가 아닌 40대 처럼 보이는 몸매가 점점 되더라구요;;
그때 제 중학교 동창이 살을 많이 뺐다는 소문을
동창회에서 듣고 곧바로 연락해서 물어봤더니 세상에!!
얘가 뱃살빼는방법으로 8키로나 빼고 2달째 유지하고 있다는데
눈이 번쩍 뜨이더라구요!! 그러면서 자기가 관리받은 곳이라고
소개 해준곳이 바로 제가 관리받은곳 코치언니였어요!!
인터넷에 유명한 단백질다이어트 였지만 선뜻
돈날릴까봐 도전하지 못했었는데
동창의 비포에프터를 보고 망설이지 않고 상담을 받았구요
언니가 몸에 맞게 한달프로그램을 짜주시더라구요!
솔직히 한달에 60만원대
부담 안되는건 아니지만 야식먹는 값 생각해보니
이거먹고 살빼는게 훨씬 건강에도 좋겠다 싶어서 바로 질렀어요!
급한 마음을 아셨는지 택배도 하루만에 총알같이
배송 해주셨고 먹는방법이나 언니만의 노하우 들은
천천히 전화로 설명을 도와주시더라구요!!
인터넷에 보니까 먹는방법에 따라서 효과 차이가 많이 난다던데
언니가 꼼꼼해서 유명하시구나 싶더라니까요~!!
처음에 뱃살빼는방법의 기본이 수 ㅔ이크라고 하셔서 먹어봤는데
생각보다 이게 너무 맛있더라구요!
매일 밤마다 끓어오르던 식탐도 든든하니까 잊게되고 !!
열심히 챙겨 먹다보니 몸이 어느순간부터 가볍다는 느낌이 들더라구요!
중간중간 늘 먹던 달달한 커피 대신 허브차를 마셔줬더니
뭐랄까 상쾌한 느낌에 배가 쏘-옥 들어가는
느낌을 많이 받았었는데 정말 뱃살이 점점 줄기 시작하더라구요!!!
제 바지 사이즈가 2개나 바뀌는 기적이♥
뱃살빼는방법에서 절대 빼놓고 말할수 없는게 바로
알로에! 이게 그렇게 군살들을 잘 빼준다길래 언니가 알려주시는대로
팍팍 먹으니까 정말 거울에 비치는 모습이 훅훅 달라지더라구요!!
뱃살과 함께 고민이던 팔뚝살 허벅지 안쪽살까지 모두 이별했어요!!
한달동안 언니랑 살빼면서 정말 좋았던게 매일 꼼꼼한 관리!
1:1 이라 그런지 편하고 재밌게 도와주시면서
비법까지 자세히 알려주시니까 늘 도움이 많이 됫었구요!
힘들때마다 응원도 해주시는 언니덕에 제가
한달만에 무려 -9키로를 뺐구 총 -12kg빼고 현재 5달째 유지중이에요!!
친구말 대로 정말 유지 된다는게 너무 신기하구요
유지까지 책임지고 도와주신 코치언니에게 너무 감사드려요♥
저처럼 뱃살때문에 고민하셔서 뱃살빼는방법 찾아 헤메이시는 분들께
코치언니 강추 드리고 싶구요 올여름 예쁜옷 꼭 입으시길!
